Hola a todos, hoy voy a escribir el ultimo de los pasos, y consiste en saber que es lo que debemos hacer cuando ya hemos cumplido nuestras metas, que hacemos después que conocimos esa chica, que obtuvimos ese auto, que nos graduamos de tal carrera. Como nos anclamos para quedarnos con ese éxito y no bajar jamás.
Como lo podemos hacer? Con anclajes! El anclaje es el modo de asegurar la permanencia de una experiencia determinada. Por medio del anclaje se crea un mecanismo de funcionamiento seguro, que se dispara automáticamente para crear el estado que uno desee en cualquier situación, sin necesidad de pensarlo. Cuando algo esta anclado con eficacia suficiente, lo tiene a mano siempre que lo necesite.
Así pues, ustedes se preguntaran, como se crean los anclajes? Siempre que un individuo se encuentre en un estado de gran intensidad (con fuerte simultaneidad entre el cuerpo y el espíritu) si bajo estas condiciones se le proporciona de manera simultanea y regular (varias veces, mínimo 4 veces) un determinado estimulo coincidiendo con el momento culminante de dicho estado se crea entre este y estimulo un vinculo neurológico.
Por ejemplo: yo cuando estoy de mal humor, o decaído, me pongo a pensar en mis victorias, en las veces que me fue bien, cuando logre el éxito en algo, que sentía en ese momento, que escuchaba, que veía, y automáticamente mi cerebro se queda en ese tiempo y empiezo a sentirme exitoso en el presente mismo.
No todos los anclajes son positivos, algunos son desagradables, por ejemplo: si a ti te ponen una multa por exceso de velocidad cada vez que pases por ese lugar donde te multaron sentirás una sensación en tu cuerpo desagradable.
Resumiendo, crear un anclaje consta básicamente de dos fases sencillas. En primer lugar, debe ponerse uno mismo o poner la persona en cuestión, en el estado preciso que se desea anclar. Conseguido esto, hay que suministrar repetidas veces un estimulo especifico (como un toque en el hombro, un tono de vos, un fuerte apretón en el brazo, un golpecito en la espalda, etc.) exclusivo, mientras el sujeto pasa por el momento culminante de dicho estado.
Ahora veremos los pasos según Tony Robbins (Libro: Poder sin Límites) para un anclaje eficaz son:
1- Para que el anclaje sea eficaz, el sujeto debe hallarse en estado totalmente asociado y congruente, con intervención de todo su organismo, en el momento en el que se le suministra el estimulo.
2- Se debe suministrar el estimulo en el momento culminante de la experiencia (Clímax)
3- El estimulo elegido debe ser exclusivo, no puede usar dos estímulos iguales para crear un anclaje distinto pues no funcionara.
4- Para que el anclaje funcione hay que imitarlo exactamente, hay que repetirlo una y otra vez, y todas las veces debe ser exactamente igual.
Bueno espero que este tema les haya servido para anclarse al éxito, cuando estén en la cima no se les de por empezar a bajar, sino por seguir subiendo y cada vez escalar montañas mas altas.
Saludos y feliz 2011!Sargeo
Como lo podemos hacer? Con anclajes! El anclaje es el modo de asegurar la permanencia de una experiencia determinada. Por medio del anclaje se crea un mecanismo de funcionamiento seguro, que se dispara automáticamente para crear el estado que uno desee en cualquier situación, sin necesidad de pensarlo. Cuando algo esta anclado con eficacia suficiente, lo tiene a mano siempre que lo necesite.
Así pues, ustedes se preguntaran, como se crean los anclajes? Siempre que un individuo se encuentre en un estado de gran intensidad (con fuerte simultaneidad entre el cuerpo y el espíritu) si bajo estas condiciones se le proporciona de manera simultanea y regular (varias veces, mínimo 4 veces) un determinado estimulo coincidiendo con el momento culminante de dicho estado se crea entre este y estimulo un vinculo neurológico.
Por ejemplo: yo cuando estoy de mal humor, o decaído, me pongo a pensar en mis victorias, en las veces que me fue bien, cuando logre el éxito en algo, que sentía en ese momento, que escuchaba, que veía, y automáticamente mi cerebro se queda en ese tiempo y empiezo a sentirme exitoso en el presente mismo.
No todos los anclajes son positivos, algunos son desagradables, por ejemplo: si a ti te ponen una multa por exceso de velocidad cada vez que pases por ese lugar donde te multaron sentirás una sensación en tu cuerpo desagradable.
Resumiendo, crear un anclaje consta básicamente de dos fases sencillas. En primer lugar, debe ponerse uno mismo o poner la persona en cuestión, en el estado preciso que se desea anclar. Conseguido esto, hay que suministrar repetidas veces un estimulo especifico (como un toque en el hombro, un tono de vos, un fuerte apretón en el brazo, un golpecito en la espalda, etc.) exclusivo, mientras el sujeto pasa por el momento culminante de dicho estado.
Ahora veremos los pasos según Tony Robbins (Libro: Poder sin Límites) para un anclaje eficaz son:
1- Para que el anclaje sea eficaz, el sujeto debe hallarse en estado totalmente asociado y congruente, con intervención de todo su organismo, en el momento en el que se le suministra el estimulo.
2- Se debe suministrar el estimulo en el momento culminante de la experiencia (Clímax)
3- El estimulo elegido debe ser exclusivo, no puede usar dos estímulos iguales para crear un anclaje distinto pues no funcionara.
4- Para que el anclaje funcione hay que imitarlo exactamente, hay que repetirlo una y otra vez, y todas las veces debe ser exactamente igual.
Bueno espero que este tema les haya servido para anclarse al éxito, cuando estén en la cima no se les de por empezar a bajar, sino por seguir subiendo y cada vez escalar montañas mas altas.
Saludos y feliz 2011!Sargeo
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